Ser esclavo del perfeccionismo
¿Por qué la imagen de Alex Honnold al inicio? Porque quizás en lo que el hace, es el único escenario en donde la perfección es la única opción. El es escalador de roca y hace rutas sin cuerda. Tiene varios record Guinness. Puedes ver su documental en National Geographic.
Le escuche a Mike Munzvil, experto en marketing digital la siguiente frase: “Es mejor hecho que perfecto“. Si la frase es de su autoría o de otra persona, la verdad lo desconozco. La enseñanza que hay detrás es muy poderosa y conecta precisamente con nuestro tema. Muchas veces postergamos el inicio de un proyecto hasta no tener “todas las fichas juntas“: queremos tener todo absolutamente alineado y tomando un poco de la idea anterior, tener todo bajo control.
Aristóteles dijo: “Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, es un hábito“. Por lo tanto, la perfección y la excelencia no pueden entenderse como sinónimos.
Como es ya la costumbre, primero mira este video antes de proceder con las preguntas de trabajo.
Las preguntas de trabajo
Ahora, por favor desarrolla las preguntas que vienen a continuación. Te sugiero que tomes nota y uses tu cuaderno de trabajo.
- ¿Cómo sueles reaccionar si algo no queda justamente como lo habías planeado o esperado?
- ¿Si le preguntaras a personas alrededor tuyo, dirían que tienes unos estándares demasiado altos comparados con el promedio?
- ¿Realmente disfrutas cuando logras algo o siempre tienes la sensación de “falto algo más, pudo ser mejor”?
- ¿Crees que reconocer tus logros, tus aciertos y tus éxitos son señal de falta de humildad?
- ¿Tiendes a subestimar tu potencial aún cuando tus resultados dicen una cosa muy diferente?
Sugerencias y recomendaciones
Como es costumbre, te refresco las sugerencias presentadas en el libro y te ofreceré otras nuevas.
- No confundas la excelencia con el perfeccionismo.
- Acepta que el error, la equivocación, el desacierto son parte del proceso normal de aprender, de crecer y de cambiar.
- Aprende a reconocer los límites que la naturaleza misma nos impone: el día tiene 24 horas, no somos inmortales, necesitamos del aire y del agua para vivir y si caemos desde cierta altura, la gravedad tendrá un efecto peligroso sobre nosotros.
- Es bueno que seas autoexigente, pero cultivando también el auto reconocimiento y el sentido de merecimiento.
Nuevas recomendaciones
- Tus resultados personales no son lo único que habla de ti. Es una tendencia muy fuerte en nuestra cultura centrar nuestro valor personal solamente en los éxitos que son visibles para el gran público. Pero nuestra vida tiene mucha facetas y la idea es que todas ellas brillen en bienestar sin sacrificar una por otra.
- Aprende a ser un juez justo contigo mismo. La justicia hace referencia a que cada cuál obtiene lo que se merece. Eso puede ir en dos direcciones: Dejar de recibir, mereciendo más o sino, recibir de más sin merecer tanto. En términos operativos es tan injusto la indulgencia extrema así como la severidad muy marcada.
- Considera el manejo de la ansiedad. No estoy aquí para hacerte un diagnóstico. Considera la posibilidad de que tengas dificultades con el manejo de la ansiedad y que el perfeccionismo sea una manifestación de ella.
- Hazte la pregunta: ¿Qué me impulsa a ser tan perfeccionista? Quizás debimos haber comenzado con esta pregunta. Como estás en modo de auto conocimiento, valdría la pena que reflexiones acerca de esta pregunta.
